sustantivo
Tratamiento con las manos de cómo está formado el cuerpo, cómo se mueve y cómo el sistema nervioso organiza ambos — para que la rehabilitación, el entrenamiento y la competencia se apoyen en una estructura sólida.
Dr. JC Zegarra, DC, CCSP · Tampa · California · Puerto Rico · República Dominicana
Built for Performance.
Designed for Life.
El rendimiento a largo plazo se construye en orden. La estructura se reorganiza en la mesa, se reentrena en el piso y se pone a prueba en el campo — cada etapa en manos de quien mejor la conoce, todos trabajando con un mismo plan.
01
Performance Care
La mesa. Evaluación y tratamiento manual de articulaciones, tejido blando y la información sensorial de la que depende el sistema nervioso.
JC Zegarra, DC, CCSP · SportsLab Florida
02
Rehabilitación para el rendimiento
El piso. Ejercicio correctivo, ELDOA™ y carga progresiva que le enseñan al cuerpo a sostener lo que el tratamiento restauró.
Ben Velazquez · ELDOA™ · Theo Aasen
03
Rendimiento humano
El campo. Fuerza, velocidad y preparación deportiva, construidas sobre un cuerpo capaz de tolerar la carga.
Sus entrenadores y nuestros socios de rendimiento
Método
Una torcedura de tobillo de hace tres temporadas cambia cómo la cadera recibe la carga. Un hombro que nunca terminó de recuperarse tras un accidente cambia cómo rota la columna. El cuerpo se adapta a cada lesión, y esas adaptaciones permanecen mucho después de que el dolor desaparece. Por eso la evaluación sigue la cadena hasta que el patrón tiene sentido.
Historial de lesiones
Cada torcedura, cirugía y conmoción cerebral — incluso las que dejó de mencionar.
Mecánica articular
Cómo se mueve cada articulación, segmento por segmento, y dónde se ha perdido movimiento.
Tejido blando y fascia
Restricción, densidad, deslizamiento y la continuidad del tejido de una región a otra.
Propiocepción
La calidad de la información que el cuerpo le envía al cerebro sobre dónde está y qué carga está soportando.
Compensación
Los ajustes que el cuerpo ha adoptado y lo que cuestan en otras partes de la cadena.
Exigencias del deporte
Lo que su deporte, su posición y su carga de entrenamiento realmente le piden a su cuerpo.
Estilo de vida y recuperación
Sueño, estrés, nutrición y hábitos de recuperación que determinan cómo se adapta el tejido.
Con quién trabajamos
Atletas profesionales, universitarios y en desarrollo. Un cuidado que se adapta a sus entrenadores, a sus preparadores físicos y a su calendario — en temporada, fuera de temporada y en el regreso a la competencia después de una lesión.
El Dr. JC ha trabajado con atletas de la NFL, NHL, MLB, MiLB, UFC, Supercross y Motocross, así como con golfistas profesionales.
Cuidado para atletasPersonas que entrenan, compiten o quieren seguir moviéndose bien durante décadas. El corredor al que se le tensa la pantorrilla en la milla ocho. El levantador de pesas al que nunca se le calma el hombro. El ejecutivo cuya espalda ya empezó a tomar decisiones por él.
Cuidado para adultos activosDr. JC Zegarra, DC, CCSP
Quiropráctico deportivo certificado (Certified Chiropractic Sports Physician) que atiende en español y en inglés — en Tampa y donde sus atletas entrenen.
Keith Pyne, DC — Mentor
La base de cómo el Dr. JC trata y razona: los patrones de compensación a lo largo de la cadena cinética y el tratamiento como un estímulo preciso para el sistema nervioso.
Guy Voyer, DO — Mentor
Osteópata y educador francés, creador de ELDOA™ y SomaTherapy — origen de las técnicas fasciales y osteopáticas específicas del trabajo manual del Dr. JC.
Ben Velazquez — Mentor y colaborador
Aprendieron durante años junto al Dr. Pyne; la alianza entre la mesa y el piso, reconstruida en Tampa.
Durham, NC 2009 → República Dominicana 2012 → Sur de California 2014 → Tampa 2026
Trayectoria y formaciónPrincipios
La estructura determina la función.
Cómo está formada y posicionada una articulación, y los tejidos que la sostienen, determinan lo que puede hacer. Si se carga una estructura deficiente, se entrena la compensación. Primero hay que restaurarla, crear espacio y luego se pasa a la etapa de carga.
El deporte es deporte. El deporte no es salud.
Un principio que compartimos con nuestros mentores. La mayoría de los deportes son unilaterales: el atleta hace swing, lanza y tira siempre del mismo lado, mantiene las mismas posiciones exigentes y las repite miles de veces por temporada. El cuerpo se adapta con desequilibrios y compensaciones — y mientras mejor es el atleta, mejor disimula, así que esas adaptaciones son difíciles de ver hasta que aparecen más adelante. Nuestro trabajo es detectarlas a tiempo y mantener al atleta sano para cumplir con las exigencias del deporte — y seguir bien cuando termine la temporada.
A largo plazo.
El alivio rápido es fácil de vender. El cambio duradero requiere una evaluación rigurosa, un tratamiento preciso y paciencia — y un equipo de trabajo que siga el proceso hasta el final.
El equipo
Performance Care es una parte del sistema. Algunas de las personas que lo forman trabajan a nuestro lado cada semana; otras ya son parte de su vida. En ambos casos, con su permiso, todos los que le tratan y le entrenan trabajan con la misma visión de lo que su cuerpo necesita.
Socios preferidos
¿Ya tiene un entrenador, preparador o terapeuta de confianza? Quédese con ellos. Trabajamos con su equipo — no en su lugar.
Para entrenadores y profesionales de la saludSu primera cita
Su historia
Su historial, sus lesiones, su deporte, su entrenamiento, lo que ha tratado y lo que quiere de su cuerpo.
Evaluación
Cómo se mueve, dónde compensa y lo que nos dice el tejido.
Tratamiento
Trabajo manual, específico a lo que encontró la evaluación.
Plan
Construido con usted: qué sigue, con quién del equipo, cuándo regresar — y los hábitos diarios que lo sostienen.
Primera cita
$250
Evaluación y tratamiento · 60 minutos
Seguimiento
$125
30 minutos · o $250 por 60 minutos
El pago se realiza al momento de su visita con tarjeta de débito o crédito; se aceptan tarjetas HSA y FSA. SportsLab Florida no pertenece a la red de ningún plan de seguro médico. Se requiere una tarjeta para reservar, según nuestra política de cancelación. El portal de reservas también está en español: seleccione el idioma en la esquina inferior izquierda del portal. Si ya es paciente, reserve la duración recomendada en su última visita. Hay paquetes de visitas de seguimiento disponibles para el cuidado continuo — pregunte en su cita.
Notas
